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Sommer Coaching Camp 

für Kinder und Jugendliche

Kursbeschreibung:

Tag 1:  
- Persönliches Kennenlernen
- Wie steuert die Vergangenheit unsere Gedanken und welche Auswirkungen hat das auf dein Leben, wie glücklich und zufrieden du bist?
- Übungen für den Alltag, die dir helfen Stress und Ärger schnell abzubauen.
- Ausgabe "Buch des Lebens" und wie es auszufüllen ist.
- Entspannungsübung
- Fragen beantworten

Tag 2:
- Blockaden aus der Vergangenheit erkennen und verstehen lernen, wie diese dein Leben
  beeinflussen.
- Lernen wie du diese Blockaden lösen kannst
- Warum ärgerst du dich überhaupt?
- Du lernst Methoden, wie du Ärger vermeidest und so zufriedener und glücklicher bist.
- Entspannungsübung
- Fragen beantworten

Tag 3:
- Wie entstehen Gefühle? Du lernst Methoden, damit gut umzugehen.
- Was sind Bedürfnisse und wie steuern sie dein Leben?
- Wie entsteht Selbstvertrauen und wie steigert es dein Selbstwertgefühl?
- Wie kannst du dich aus schwierigen Situationen selbst befreien, in dem du dir bewusst Fragen stellst?
- Fragen beantworten

Tag 4:
- Was sind die Grundbausteine für ein glückliches und zufriedenes Leben und wie kannst du diese in deinen Alltag einbauen?
- Warum sind gesunde Ernährung und viel Bewegung wichtig für dein Leben?
- Du lernst wie du durch bewusste Wahrnehmung deines Körpers und deiner Umwelt Stress
  erkennst und in Zukunft vermeiden kannst.
- Fragen beantworten

Tag 5:
- Dein(e) Leben(seinstellung) ist abhängig, mit was du deinen Verstand fütterst. Du lernst wie du dieses erkennst und ändern kannst.
- Warum ist es so wichtig zu träumern und sich Ziele zu setzen?
- Wie erkennst du deine wahre Potentiale und wie kannst du diese fördern?
- Fragen beantworten

Tag 6:
- Wiederholung aller Elemente und Methoden
- Besprechung "Buch des Lebens" und wie du dadurch erkennst, wie wertvoll du wirklich bist und wie du deine Zukunft positiv und zufrieden gestalten kannst.
- Fragen beantworten
- Verabschiedung

Start des Sommer Coaching Camps ist der Monatg, 17. 08.2020 um 10:00 Uhr.

Je nach Anzahl Teilnehmer wird eine geeignet Location direkt in Herrsching gewählt. Diese teile ich spätestens zwei Tage vor Beginn per Email mit. Du brauchst dafür nur Neugier und guter Laune mitzubringen. Bei schönen Wetter werden wir draußen sein. Daher an Sonnencreme und Kopfschutz denken, wenn du das benötigst.
Bitte sei bei jeden Termin 10 Minuten vor Beginn anwesend.

Geeignet für Kinder ab 10 Jahren.

Der Preis beträgt 189 EUR inklusive aller Materialen.

Hier alle Termine jeweils von 10:00 - 11:30 Uhr:
Montag, 24.08.2020
Mittwoch, 26.08.2020
Freitag, 28.08.2020
Montag, 31.08.2020
Mittwoch, 02.09.2020
Freitag, 04.09.2020

Positive Times
Bernd Harbauer
Luitpoldstr. 10
82211 Herrsching
Tel: 0175 / 572 79 51
kontakt@positive-times.de